Evite Frustrações, Planeje-se!

Rio de Janeiro, 11 de Março de 2019 – Daniel Strucchi Quando grandes eventos se aproximam, pessoas que sofrem de transtornos como depressão e ansiedade, tendem a acumular emoções, e não conseguem lidar com estas, o que as leva a um sentimento de frustração e culpa. Planejar-se, é essencial. Dado que, o planejamento vai te…
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