Agilidade Emocional por Daniel Strucchi

Técnica de Agilidade Emocional. Aprenda a não deixar-se dominar por sentimentos negativos.

Técnica de agilidade emocional foi desenvolvida pela Psicóloga Norte Americana Susan David, tem auxiliado milhares de pessoas com um novo olhar sobre como podemos lidar com emoções, pensamentos e sentimentos negativos. A técnica de Agilidade Emocional surgiu da necessidade de termos ferramentas que possamos usar no dia a dia quando sentimos e pensamos emoções e…
Read more