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Hipnoterapia como ferramenta para tratar a depressão

Clínica de Psicologia e Hipnoterapia

Hipnoterapia como ferramenta para tratar a depressão

Sessões de hipnose auxiliam os pacientes a analisarem de forma mais profunda as causas do adoecimento

Que a depressão é a doença do século, a maioria das pessoas já ouviu falar. A popularidade do tema não é em vão, de acordo com a OMS, esse transtorno atinge cerca de 9,3% dos brasileiros. A hipnose clínica entra nesse cenário como uma forma alternativa de terapia. Entenda como essa técnica pode auxiliar no tratamento, mesmo em casos mais graves.

A intenção é que o paciente consiga analisar os fatores que causam o quadro de depressão, agindo diretamente no problema. Assim, após os motivos serem identificados, o trabalho poderá ser direcionado para essas razões.

A hipnose ainda incentiva a observação do lado positivo, cultivando o hábito de valorizar as qualidades pessoais, mudando a forma como o paciente encara a vida. A pessoa passará a se entender melhor, e lidar com as questões da vida de forma mais leve.

Mas o que é a hipnose?

É uma técnica de tratamento que funciona com auxílio do estado de transe ao qual o paciente é induzido. Por isso, ela possibilita o encontro das causas dos problemas emocionais. Mesmo não parecendo, é um método simples, que proporciona um estado de relaxamento que acontece entre o sono e a vigília.

Esse procedimento faz com que a frequência cerebral diminua, assim, contribui para o aumento da concentração focada. Durante esse período, o terapeuta acessa o subconsciente e tenta encontrar as possíveis causas. Nesse momento, é possível tratar essas memórias traumáticas que normalmente originam o problema. Assim, a pessoa consegue rever o fato e encontrar a melhor forma de resolvê-lo. O método é tão eficaz que os resultados podem ser vistos nas primeiras sessões.

Quer saber mais sobre o assunto? Confira o nosso post sobre mitos e verdades na hipnose clínica.

 

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